个性特征:富有毅力,开朗乐观,自信心强。
禁忌:你若减肥,最大的麻烦就是食欲太强.只要能吃的你都喜欢,不在乎吃饱之后再打扫掉全部剩菜。你需要适当节食,饭不能吃得过饱。
最佳减肥方法:爬楼梯,如果你每周上下楼梯3至4次,每次连续30分钟,不仅可消耗约400至500干卡热量还可强健小腿、大腿的肌肉。
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圣洁神艾斯特莱雅(Astraea):
艾斯特莱雅是天神朱庇特和提坦女神忒弥斯的女儿。她是纯洁的化身,是众神之中最眷顾人类的神。她一直为凡间的琐事操劳奔波着,照看着人类的生活,并及时处理那些不公平的事情。
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